Plantes à associer aux pierres pour faciliter le sommeil
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Plantes à associer aux pierres pour faciliter le sommeil

En complément des pierres de lithothérapie utilisées pour calmer, apaiser le stress, faciliter le sommeil, éviter les insomnies et les cauchemards etc.  voici la liste des meilleures plantes à utiliser pour vous endormir naturellement

brasilianite – propriétés et vertus
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brasilianite – propriétés et vertus

La brasilianite a la réputation de réguler le sommeil en supprimant les cauchemars et les  insomnies.

saphir – propriétés et vertus
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saphir – propriétés et vertus

En lithothérapie le saphir bleu est apaisement : il traite les insomnies, soulage les migraines, calme les larmes et évacue les états dépressifs.