Techniques de méditation avec les pierres et les cristaux
Posted in Pierres pour la méditation et les émotions

Techniques de méditation avec les pierres et les cristaux

On peut méditer sur une pierre pour de multiples raisons et les différents types de méditation supposent l’emploi de techniques adaptées.

Utilisez l’améthyste pour lutter contre les troubles du sommeil
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Utilisez l’améthyste pour lutter contre les troubles du sommeil

En lithotherapie l’améthyste est un tranquillisant naturel qui favorise le sommeil en  soulageant le stress et la fatigue, calme la nervosité et apaise l’irritabilité,